Time out.
Gestire il tempo.

I tempi di riposo, gli intervalli tra i set e gli otto secondi al servizio: come si gestisce il tempo in partita.

Base2 min di letturada Under 13

01 / I tempi morti

Time out: chi li chiama e quanto durano

Il time out e una pausa breve per fermare il ritmo e dare indicazioni.

Due per set. Ogni squadra ha a disposizione due time out per ogni set.

Trenta secondi. Durano 30 secondi: il tempo per una indicazione chiara e per rifiatare.

Li chiede la panchina. L’allenatore (o il capitano in campo) li richiede con il gesto a T, quando il pallone non è in gioco.

A cosa servono. Spezzare l’inerzia degli avversari, correggere qualcosa, far scendere la tensione.

02 / Gli altri tempi

Oltre ai time out, la partita ha altri tempi da rispettare.

Tra un set e l’altro la pausa e di alcuni minuti, per recuperare e riorganizzarsi.

Dopo il fischio dell’arbitro, il servizio va eseguito entro otto secondi.

Alternare azione e pausa con metodo aiuta a tenere lucidita per tutta la gara.

03 / FAQ

Quanti time out ci sono per set?

Due per squadra in ogni set, della durata di 30 secondi ciascuno.

Quanti secondi ci sono per servire?

Otto secondi dal fischio del primo arbitro.

04 / Vai oltre

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